高中生面對壓力不知道怎麼去舒解是很正常的

男孩子不像女孩子可以表現出軟弱的一面

也不知道該怎麼和家人講他的煩惱

因此特別容易因為一點小事或是關心的言語而情緒失控

不要傷害到自己或是別人都不用太過擔心

青少年們在成長中可能存在很多問題，通常絕大多數的壓力來自學校成績、兩性相處還有家庭關係，因為心性還在發育的關係並不成熟！很容易受到外在的影響導致情緒和行為失控，甚至產生負面的想法！

這時候的青少年最愛鬧彆扭了.家人的關心和支持對他們來說很重要~

要讓他們有一個能夠傾訴的管道.最好能培養健康的觀念和習慣…

才不會因為鑽牛角尖的關係讓負面的想法累積太多…

導致行為和情緒方面都失衡~

關心青少年