有沒有也出現聲音沙啞難以恢復的感覺？

往往聲帶長繭就是因為沒有正式問題才讓病情惡化!

有先見之明的人透過預防和提早使用聲音復健的方式~

對於改善聲音沙啞還有避免聲帶繼續被傷害都是有幫助的!

工作上需要大量說話的人其實可以練習特殊的發聲方法！

之前有老師思想也滿前衛的１０多年前就去接觸這塊～

改變說話方式之後本來沙啞的聲音都獲得好轉～

據說是因為透過這些訓練讓聲帶避免受傷和受損！

這種復健運動也算是聲帶的運動喔～

需要練習還有使用到一些技巧的！ 

早期發現聲音沙啞現象的時候~

的確可以靠聲音復健和保健的方式來避免惡化！

因為通常早期的治療也是自主護理的方式去做的～

非到真的嚴重惡化不得已的時候才會做手術醫治！

但是已經受損的聲音還是找專業的復健科醫師～