懷孕期間膀胱中的尿液容量較少,雖然有尿失禁的現象但不會太嚴重。
通常在產後都可以復原,生產之前可以使用孕婦用的衛生棉或護墊,
至少有漏尿情形出現的時候不會有後漏。
比較保守的治療改善方式通常會希望孕婦能注意姿勢,
避免不良使用膀胱和進行膀胱運動…等。
懷孕的關係膀胱頸的肌肉鬆弛.骨盆的肌肉和韌帶也相對鬆弛…
腹部受到壓力的情況下很容易就失禁! 特別是多產的婦女和有流產的婦女…
子宮和膀胱的肌肉受到影響而特別容易尿失禁!
最好是能夠自己做一些訓練膀胱的運動來減少尿失禁的機率~
產婦尿失禁的比例大概佔了四成
越接近生產時間失禁的頻率就越高!
懷孕時做骨盆底肌肉運動可以預防尿失禁!
所有懷孕婦女當中有做骨盆底肌肉運動的人
又降低了一半左右尿失禁的比例!
是最有效也最不傷害身體的做法!