853
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2013-11-23 00:04:26
1 樓
短暫偶爾的運動可能身體還沒有反應過來,
多花一點時間培養運動的習慣,
就算還是會感覺到疲憊至少不會這麼嚴重,
如果擺著都不管的話只怕體力會越來越差,
有恆心毅力一定能改善的,
除了自主運動之外記得去看醫生,
很多小問題就是沒注意才變嚴重的喔。
854
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2013-11-24 09:19:55
2 樓
持續性或反覆衰弱性疲勞
很長容易感覺到疲勞但身體無其他疾病
甚至不會因為得到休息而症狀緩解 活動量大減
綜合這些症狀至少持續2個月以上
可能是慢性疲勞症候群
855
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2013-11-25 13:41:16
3 樓
因為病毒感染所引發體內的免疫反應可能會出現疲勞症候群!!!
像是典型的嗜睡和肌肉酸痛都是常見的症狀~~~
影響到肌肉和關節的部份也會漸漸明顯!!!
所以在精神活力與體能活動力上都會受到影響~~~
藥物治療方面比較消極大多使用抗憂鬱和類固醇!!!