某些特定的植物性食物,似乎特別有預防或控制攝護腺癌的效果。
番茄含茄紅素是一種很強的抗氧化劑,能保護身體細胞不受自由基影響。
綠茶的兒茶素還有大豆中的化合物異黃酮能抑制賀爾蒙對攝護腺的影響。
雖然飲食預防只是參考,但吃這些食物也算健康,對身體本身就有好處。
慢性攝護腺炎的患者要小心有變成攝護腺癌的可能。
避免食用含有利尿作用或影響攝護腺分泌的辛辣食物，
如酒、濃茶、咖啡、可樂、精製糖類…等最好少吃，
而常吃鋅可以有助於保健攝護腺。
多吃新鮮蔬果和黃豆可以補充異黃酮
可抑制攝護腺組織增生、預防攝護腺疾病
含硒多的食物可參與攝護腺素的新陳代謝作用
也是種抗氧化劑 能保護細胞
避免自由基侵襲的功能 抑制惡性腫瘤
