陰道生產或老化與停經都可能造成腹內壓增加。

之後就會形成子宮脫垂 相關的病情症狀像是

下腹部有異樣的下墜及重物感。

脫垂的器官妨礙坐立、行走。

大小便困難及失禁…等。

子宮和尿道距離不遠.所以有問題通常都會一起發生!!!

所以子宮脫垂產生尿失禁再婦女身上其實都偶有所見~

除了手術之外在骨盆會處做陰肌肉訓練.可以加強骨盆張力強度~

減少尿失禁的頻率和改善症狀!!! 

多產的女士很容易發生子宮脫垂影響到漏尿情況!

適度的做陰部的肌肉訓練可以幫助漏尿情況減少!

因為若是有些微尿意就狂跑廁所反而會讓膀胱誤容量越來越不足~

成為惡性循環變成頻尿就更糟糕了!