適時的流汗讓汗水排出對健康來講都是正面的!!!
但要注意擦乾通風以免刺激皮膚讓濕疹的症狀加重~~~
因為排汗能夠代謝身體的毒素所以有其必要性!!!
只是流汗之後要注意身體保持乾燥才不會引起騷癢感~~~
造成長期大範圍濕疹的原因很多。特別是對花生過敏的比例偏高。
媽媽是否在懷孕或是哺乳時吃大量花生並不會對花生過敏。
但是隨著年紀增加就會隨之出現皮膚症狀。
所以說要避免過敏體質像這類的東西真的要少吃。
可以從飲食上面做改變做起 因為全身性濕疹這種過敏症狀
很多都是因為飲食造成的體質問題 改吃糙米為主食
再適當的時間有充足的睡眠 並配合中醫強調的調身體方式治療
雖然不見得在短時間內有良好的成效 但還是需要堅持下去才有治好的機會
