述說自己的感受對心理壓力的解除很有好處!!!

只是大多數的人都寧可把自己關在傷心的小圈圈裡…

感情失敗的情緒憂鬱無法靠訴苦就完全解除…

但要走出這段傷心的第一步就是先去面對去講開!!!

心理醫生最擅長的就是聆聽和理解…

相信如果找對醫生對表妹的情況會有幫助的!!!

這種心理層面的障礙最需要有一個宣洩的出口!

家人如果無法調解病人的心病部份,

最好還是找專業的醫生引導讓情緒能紓發,

以免一直堆積在心理,久了之後可能引起憂鬱症,

或是更嚴重的心理疾病就不好了!

過度緊繃的情緒會讓心神耗弱~

一段失敗的感情當中不管對錯都是傷心~

當累積的情緒超過身體負荷就會到達崩潰邊緣~

靠藥物或者就醫不見得能夠完全解除這種心病~

但還是需要有人幫助走出這段過渡期~

多陪陪她跟她多聊聊希望她能夠早點想通~