肩關節脫臼指的是肩盂關節脫離正常的相對位置，

常見的為肱骨頭向後或直接下滑的情況，

和平常的使用方式或外力撞擊的方向有關，

肱骨頭傷後離開本來位置會有一定程度的損傷與疼痛，

適當的肩部肌力訓練可以減少脫臼發生率。

治療首要就是要讓受傷的地方快點固定住!!!

不管是傳統骨科還是外科治療的方式~

因為受傷的地方如果癒合情況沒有太完善~

可能會讓傷處形成永久性的缺口~

之後就很容易讓肩關節穩定度不佳~

可能會因此而反覆出現脫臼的症狀喔!!!

肩關節是全身大關節中運動範圍最廣而結構又最不穩定的一個關節

外傷時很容易引起脫位，全身關節脫位就以肩關節的機率最高

滿多人習慣請坊間推拿師傅幫忙以整骨方式讓骨頭復位

但其實很嚴重的關節脫位最好還是以外科方式復位會比較保險