網路上常常有一些文章會寫到，喝紅酒可以抗癌之類的訊息，這些到底是真是假呢？今天Mary就要帶大家探討，喝紅酒真的能抗癌嗎？

研究指出，紅酒含有白藜蘆醇、單寧，這兩種抗癌成分。

紅酒內也含有葡萄果皮的花色素(花青素)，能保護人體免受自由基的傷害。

紅酒對預防癌症、心臟病等有益，但仍然有酒精會傷肝，不建議多喝。

酒不宜常喝，但蔬果每天都要吃，天天蔬果彩虹579，防癌更健康。

另外Mary要提醒大家，紅酒約含12%酒精，每日女性不宜超過150cc，男性不宜超過250cc，以免危害健康喔！

圖文創作：健談

資料來源：台灣癌症基金會 http://www.canceraway.org.tw/

如果有任何問題，歡迎來信指教，感蝦哩

喜歡健談，可以給我們一個讚，

比喜歡更喜歡，可以按下分享，

超喜歡健談，請告訴親朋好友！