紓緩痠痛的關鍵穴位|中醫 養生篇15
過年打牌坐一整天,腰痠、背痛、手麻、腳麻,該如何恢復?長庚醫院中醫內兒科...
熬夜後如何恢復?|全民愛健康 睡眠篇33
年節熬夜打牌、聊天,隔天卻難擋精神委靡,好像怎麼補也補不回來嗎?其實,有...
年節飲食要當心|三高族 心肌梗塞篇5
近日氣溫變化大,忽冷忽熱的,加上年節飲食比較豐富、油膩,新光醫院健康管理...
解酒液真能解酒?|上班族 應酬篇14
年節聚會難免小酌,但想快速醒酒時,「解酒液」真的有效嗎?三軍總醫院臨床藥...
健康過年3妙招|全民愛健康 飲食篇22
過年返鄉,與家人共享美食真是最幸福的事情了!但是國健署也特別提醒民眾,年...
孕婦年節飲食建議|媽媽族 孕期保養篇10
過年圍爐,大啖美食,孕婦除了可趁年節好好休息之外,飲食內容可不能過度鬆懈...
過年健康零食有哪些?|上班族 生活篇6
過年滿桌零食好誘人,明知零食大多暗藏熱量陷阱,但卻又讓人一口接一口停不下...
銀髮族年節飲食建議|全民愛健康 飲食篇21
過新年,滿桌佳餚、零食餅乾,銀髮族該如何選、如何吃才能兼顧健康?高雄市立...
掃除痠痛怎麼解?|媽媽族 掃除篇3
每年的年前大掃除,掃完全身痠痛,手腳都快抬不起來了,該如何才能避免痠痛不...
高齡孕婦的視力風險|媽媽族 孕期保養篇9
大家都知道「三高」會對人體造成極大的危害,但新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩...
冬季手腳冰冷怎麼辦?|全民愛健康 手腳冰冷篇2
氣溫低時,再加上手腳冰冷,真的是讓人很不舒服,有沒有什麼辦法能改善手腳冰...
保健品與藥物的交互作用|全民愛健康 保健品篇6
覺得身體狀況大不如前,想吃點保健食品來強身健體,有什麼要留意的嗎?三軍總...

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