最新漫漫健康
小腿肌強化運動
調查發現,百歲人瑞的長壽祕密之一,就是擁有「堅實有力的雙腿肌肉」,他們步...
養顏選用玻尿酸,口服真的有效嗎?
越來越多品牌推出口服玻尿酸,訴求用吃的來保養身體,但是,喝玻尿酸真的有效...
食用蝶豆花安全嗎?
近年蝶豆花飲品掀起一股熱潮,因絢麗且漸層的顏色很受到消費者的注目;然而,...
嬰幼兒需要補充維生素D嗎?
維生素D是幫助鈣質吸收、維持骨骼健康的關鍵營養素之一,若嬰幼兒體內的維生...
骨折的日常護理
骨折了,除了包上石膏固定外,日常還有哪些照護重點?維力骨科診所院長高逢駿...
舒緩長牙不適的方法
寶寶長牙雖不會發燒,但的確可能會讓寶寶躁動不安,該如何才能緩解呢?弘森診...
乳糖不耐可以喝優酪乳嗎?
乳糖不耐症的民眾喝牛奶時會出現腹痛、腹瀉等腸道不適症狀,那可以改喝優酪乳...
保肝飲食5原則
肝臟是人體重要的代謝器官,該如何愛肝、護肝呢?根據國民健康署資料指出,正...
生雞肉不可水洗?
料理雞肉前你會習慣性先用清水沖洗嗎?當心,清洗生雞肉恐污染你的廚房!新光...
優酪乳能解食物中毒嗎?
網路傳言優酪乳因富含益生菌,食物中毒時喝優酪乳能增加體內好菌,達到解毒之...
108年流感疫苗預計11月中下旬開打
每年10月是流感疫苗開打的時節,但今 (108) 年可能要再等等了。根據...
認識眩暈症
你是否曾突然感到頭暈目眩、天旋地轉,求診時被告知為「眩暈症」,到底什麼是...
肥胖對健康的影響
肥胖是萬病的根源!根據國民健康署資料指出,肥胖將可能增加糖尿病、心血管疾...
魚油、魚肝油相同嗎?
想要吃魚油來保健身體,吃魚肝油也可以嗎?到底魚油跟魚肝油有何異同之處呢?...
什麼是水中毒?
飲用充足的水份有助身體正常代謝,然而,喝水卻不是喝越多越好!新光醫院腎臟...
玻尿酸缺乏竟使夫妻關係惡化? 及早保養是關鍵!
你知道嗎?「25歲」可說是健康的分水嶺!日前一對喜愛登山健行的汪姓夫妻表...
腎臟不好「藥」當心
腎臟是身體重要的代謝器官,若腎臟不好時,該如何正確用藥以免加重腎臟負擔呢...
建立孩子的自我認同
孩子健康的身心靈成長,最基本的就是自我認同。雲門教室研發長謝明霏表示,對...
哪些人容易水中毒?
飲水對維持健康至關重要,但過量飲水卻會有礙健康!新光醫院家醫科柳朋馳醫師...
減重能防癌
調查指出,國人有高達45.4%成人體重過重及肥胖!國民健康署提醒,肥胖不...

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