如何預防腸病毒｜Baby's talk 病毒篇15

疾管局日前提出警訊，預估今年腸病毒恐出現大流行，家長宜留意居家環境衛生與...

認識恙蟲病｜認識疾病 恙蟲病篇1

清明到郊外掃墓，一回來不僅滿身紅豆冰，又紅又癢的，還出現高燒、頭痛外加全...

保存鮮奶的方法｜天然食材 牛奶篇4

鮮奶富含蛋白質與豐富的營養成分，因此若保存不當，是很容易滋生細菌而腐敗變...

烹調用油如何選？｜全民愛健康 油脂篇2

市售油品好多種，怎麼挑選才健康？資深營養師袁毓瑩表示，瞭解不同油品的特點...

減肥也能吃麻辣鍋？｜全民愛健康 減肥篇6

減重，是解決許多健康問題的關鍵之一。臺北醫學大學附設醫院體重管理中心主任...

坐月子可以滑手機嗎？｜媽媽族 產後篇1

現代人對3C產品的依賴度極深，除了日常聯繫聊天外，更是許多坐月子媽媽打發...

正確吃，讓頭髮更健康｜全民愛健康 頭髮篇4

照顧一頭秀髮需要補充哪些關鍵營養成分？資深營養師袁毓瑩表示，想要維持頭髮...

春分的養生之道｜中醫 24節氣篇20

哇！冬至才剛過，一轉眼就到春分了！春分養生有什麼需要注意的事項嗎？  春...

假性近視與改善方法｜全民愛健康 眼睛篇6

假性近視是假的嗎？澄清眼科鄭銘錫醫師解釋，假性近視其實是「瀕臨近視」的狀...

膝關節的強化運動｜銀髮族 關節篇6

許多年長者深受退化性關節炎的困擾，佑康復健科診所院長張凱翔醫師表示，想要...

愛自己，藥品分級制度｜全民愛健康 用藥篇13

藥品百百種，為何有些藥品可自行購買，有些卻不行呢？三軍總醫院葉爵榮資深藥...

油脂真的十惡不赦嗎？｜全民愛健康 油脂篇1

看到油脂二字，就想到肥胖嗎？資深營養師袁毓瑩提醒，其實油脂是人體必需營養...