高膽固醇食材都不健康嗎？｜三高族 飲食篇6

健檢報告發現膽固醇過高，該如何控制與改善？飲食中所有高膽固醇食材，如雞蛋...

頭痛可以使用熱敷墊嗎？｜家電用品 熱敷篇3

每當腰痠背痛時，都可以採熱敷方式促進血液循環，改善疼痛不適，那頭痛的時候...

落枕該怎麼辦？｜全民愛健康 睡眠篇5

有時候因為睡姿不正確，或者睡到不合適的枕頭，出現了落枕的狀況，都會讓人整...

拔牙後該如何護理？｜全民愛健康 牙齒篇4

拔牙後，臉又腫、傷口又痛，怎麼做才有助紓緩？柏登牙醫院長黃斌洋醫師表示，...

紓緩痠痛的關鍵穴位｜中醫 養生篇15

過年打牌坐一整天，腰痠、背痛、手麻、腳麻，該如何恢復？長庚醫院中醫內兒科...

熬夜後如何恢復？｜全民愛健康 睡眠篇33

年節熬夜打牌、聊天，隔天卻難擋精神委靡，好像怎麼補也補不回來嗎？其實，有...

年節飲食要當心｜三高族 心肌梗塞篇5

近日氣溫變化大，忽冷忽熱的，加上年節飲食比較豐富、油膩，新光醫院健康管理...

解酒液真能解酒？｜上班族 應酬篇14

年節聚會難免小酌，但想快速醒酒時，「解酒液」真的有效嗎？三軍總醫院臨床藥...

健康過年3妙招｜全民愛健康 飲食篇22

過年返鄉，與家人共享美食真是最幸福的事情了！但是國健署也特別提醒民眾，年...

孕婦年節飲食建議｜媽媽族 孕期保養篇10

過年圍爐，大啖美食，孕婦除了可趁年節好好休息之外，飲食內容可不能過度鬆懈...

過年健康零食有哪些？｜上班族 生活篇6

過年滿桌零食好誘人，明知零食大多暗藏熱量陷阱，但卻又讓人一口接一口停不下...

銀髮族年節飲食建議｜全民愛健康 飲食篇21

過新年，滿桌佳餚、零食餅乾，銀髮族該如何選、如何吃才能兼顧健康？高雄市立...