認識阿金飲食減重法｜全民愛健康 飲食篇12

許多人在短期減重時會嘗試以低醣飲食的方式來達到減重的目標，這套方法過去較...

急性與慢性結膜炎的差別｜全民愛健康 眼睛篇14

結膜是覆蓋在眼白上的一層細胞組織，當結膜受到外來物侵襲時，就會出現過敏反...

如何調整作息時間？｜全民愛健康 睡眠篇20

即將開學了，家中孩子準備好了嗎？每到寒暑假期，少了早起的壓力，許多孩子變...

哪些狀況不適合針灸？｜中醫 針灸篇2

針灸是中醫傳統療法之一，針對穴位下針可促進血液循環，改善痠痛不適。中西醫...

認識躁鬱症｜全民愛健康 心理篇7

根據統計，台灣約有千分之三的人受躁鬱症所苦，亦即全台約69,000人患有...

水蜜桃的營養價值｜營養教室 水果篇8

柔軟多汁的水蜜桃非常嬌貴，既香又甜不禁讓人食指大動。高雄鳳山醫院廖嘉音營...

淺談低醣飲食｜全民愛健康 飲食篇11

近年來，隨著國人健康意識興起，減重成了全民運動。然而，市面上的減重方式多...

改善慢性結膜炎的方法｜全民愛健康 眼睛篇13

每年大陸霾害漂洋過海來台，導致空氣中PM2.5懸浮微粒濃度過高，容易引起...

瘋手遊，這樣做更健康｜全民愛健康 手遊篇1

風行全球的Pokemon Go! 寶可夢日前在台灣地區正式上線，不少民眾...

104年國人十大癌症死因｜全民愛健康 十大癌症篇8

根據衛福部發佈104年國人十大癌症死因，統計資料發現104年國人因癌症死...

改善失眠的4B法則｜全民愛健康 失眠篇4

根據調查，全台每5人就有1人失眠，亦即全台逾400萬人受失眠問題所苦！在...

中耳炎的症狀｜全民愛健康 中耳炎篇3

中耳炎是孩童常見的耳朵問題，甚至可能因感冒或擤鼻子力道過猛而造成中耳炎的...