腰圍要量哪裡？

腰圍，是評估身體健康狀態的關鍵指標之一，但是腰圍到底要量哪裡才正確呢？新...

奇異果會咬舌頭？

奇異果富含維生素C與膳食纖維，被認為是養顏的水果之一，但你是否曾吃完奇異...

【健康減重】鬼門關前走一遭才知減重的重要性！ 熟男工程師成功瘦身

對某些肥胖者來說，減重或許是可有可無的事情，現在過的很好、沒必要減肥、減...

肚臍需要特別清洗嗎？

肚臍總是藏污納垢、還飄出異味嗎？該如何清潔才好呢？新光醫院家醫科柳朋馳醫...

子宮頸抹片檢查怎麼做？

「6分鐘護一生」正是宣導子宮頸抹片檢查的重要性，王立文婦產科診所施俊宇醫...

哪種傷口需要就診檢查？

天氣回暖，正適合闔家出遊跑跳。若孩子不小心跌倒受傷了，一般大多是自行清洗...

濕疹好癢怎麼辦？

濕疹發作時總是讓人癢到抓狂，該如何才能有效止癢呢？新光醫院家醫科柳朋馳醫...

延緩攝護腺肥大的飲食建議

攝護腺肥大是年長男性很常見的問題，該如何才能延緩或預防攝護腺肥大呢？台北...

茭白筍中的黑點能吃嗎？

春季進入茭白筍的產季，有美人腿之稱的茭白筍高纖、低熱量，是很好的營養來源...

牛奶竟是便秘元兇？

不少人喝牛奶容易出現腹瀉症狀，但你知道有人便秘卻可能是牛奶所造成的！弘森...

酒精消毒的正確用法

從新冠肺炎疫情之初，酒精在防疫上就扮演了重要的角色，但你知道如何使用酒精...

甲狀腺癌的症狀

甲狀腺癌雖然也是令人聞之色變的惡性腫瘤，但卻是預後相當良好的癌症，若能盡...