乳糖不耐可以喝優酪乳嗎?
乳糖不耐症的民眾喝牛奶時會出現腹痛、腹瀉等腸道不適症狀,那可以改喝優酪乳...
保肝飲食5原則
肝臟是人體重要的代謝器官,該如何愛肝、護肝呢?根據國民健康署資料指出,正...
生雞肉不可水洗?
料理雞肉前你會習慣性先用清水沖洗嗎?當心,清洗生雞肉恐污染你的廚房!新光...
優酪乳能解食物中毒嗎?
網路傳言優酪乳因富含益生菌,食物中毒時喝優酪乳能增加體內好菌,達到解毒之...
108年流感疫苗預計11月中下旬開打
每年10月是流感疫苗開打的時節,但今 (108) 年可能要再等等了。根據...
認識眩暈症
你是否曾突然感到頭暈目眩、天旋地轉,求診時被告知為「眩暈症」,到底什麼是...
肥胖對健康的影響
肥胖是萬病的根源!根據國民健康署資料指出,肥胖將可能增加糖尿病、心血管疾...
魚油、魚肝油相同嗎?
想要吃魚油來保健身體,吃魚肝油也可以嗎?到底魚油跟魚肝油有何異同之處呢?...
玻尿酸缺乏竟使夫妻關係惡化? 及早保養是關鍵!
你知道嗎?「25歲」可說是健康的分水嶺!日前一對喜愛登山健行的汪姓夫妻表...
腎臟不好「藥」當心
腎臟是身體重要的代謝器官,若腎臟不好時,該如何正確用藥以免加重腎臟負擔呢...
建立孩子的自我認同
孩子健康的身心靈成長,最基本的就是自我認同。雲門教室研發長謝明霏表示,對...
哪些人容易水中毒?
飲水對維持健康至關重要,但過量飲水卻會有礙健康!新光醫院家醫科柳朋馳醫師...

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