想提神怎麼吃？｜全民愛健康 飲食篇14

年後開工，還是覺得頭昏昏、精神不濟嗎？除了猛灌咖啡提神外，還有哪些提神食...

年菜吃剩怎麼辦？｜全民愛健康 飲食篇13

年節期間，滿桌美食佳餚，吃不完該如何處理？高雄市立鳳山醫院廖嘉音營養師提...

喝酒會臉紅是肝不好？｜上班族 應酬篇4

年節聚餐小酌兩杯、工作應酬喝酒助興，有些人在兩杯黃湯下肚後就開始面紅耳赤...

改善暈車的方法｜快樂出遊 暈車篇3

假期出遊，要如何才能避免暈車不適呢？弘森診所吳書毅醫師表示，除了可服用暈...

飲酒4原則｜上班族 應酬篇12

喜好飲酒的人，常喜歡酒後微醺的感覺，但小酌怡情，過量卻會傷身！聯安診所院...

過年常見的健康問題｜全民愛健康 預防篇7

年假開始，大家都計劃好要如何好好享受新年假期了嗎？過新年，免不了要闔家聚...

服用暈車藥的注意事項｜快樂出遊 暈車篇2

過年出遊，擔心長途搭車、搭船總是暈眩好不舒服嗎？建議可以在搭乘交通工具前...

腹式呼吸的步驟｜上班族 抗壓篇3

現代人生活步調快速，每天早晨趕著上班、中午趕著吃飯、傍晚趕著回家，尤其從...

心血管疾病危險因子｜三高族 心血管篇1

冬天是心血管疾病的好發季節，尤其是年長者要特別留意保暖，留心身體異狀！新...

淋巴癌的分期｜認識癌症 淋巴癌篇4

提到癌症擴散與轉移，對於病患來說無疑是一種打擊，但淋巴腺遍及全身，是否更...

如何使用假牙黏著劑｜銀髮族 假牙篇2

過年將近，家家戶戶都會準備許多美食佳餚讓親友大快朵頤，然而，年長者牙口不...

鼻過敏的保健之道｜全民愛健康 過敏篇7

台灣氣候溫暖潮濕，正適合塵蟎、黴菌、蟑螂三大常見過敏原生長，也讓許多人深...