養生粽3種人不宜

端午應景吃粽，但糯米製的粽子往往高油、高熱量、少纖維又不易消化，讓人不敢...

荔枝食用3建議

時序入夏，又到了荔枝的產季。又香又甜的荔枝讓人食指大動，但中西醫師陳至奐...

108年國人十大死因

衛生福利部公布108年國人死因統計結果，不意外的，癌症再度蟬聯國人死因首...

痛風注意！體內代謝異常 遠超乎飲食控制

拜新冠肺炎疫情所賜，過去數個月來大家都遵循少出門、少外食的防疫方針，不僅...

106年十大癌症發生率

衛生福利部公布106年癌症登記報告，十大癌症中仍由大腸癌居冠，排名依序如...

防痛風應少吃豆？

「黃豆與豆製品都是高普林食材，不可多吃以免誘發痛風！」這是不少民眾根深蒂...

經痛緩解3穴位

經期不順是每個女性每個月都要面對的煩惱，尤其經痛問題更是讓人苦惱不已。中...

運動多久才足夠？

「運動」被視為是維持健康最有效的方式之一，然而，要運動多久才足夠呢？新光...

減重改吃原型食物 為何還是瘦不了？

為了重拾窈窕體態，好不容易下定決心改吃原型食物以避開加工食品的高油、高糖...

什麼情況需要安胎？

對於懷孕未達足月卻出現早產跡象時，通常會建議安胎以避免胎兒過早出生；但是...

4要點，謹慎使用抗生素

抗生素是臨床上很常見的用藥之一，尤其用以對抗細菌感染，遵照醫囑正確使用便...

106年癌症時鐘快轉16秒

根據衛生福利部所公布的106年癌症登記報告指出，2017年癌症時鐘再度快...