【不專業地下電台EP5】魚油、魚肝油你懂吃嗎？

你也很常吃魚油嗎？挑選魚油的時候趴數很重要嗎？超臨界萃取魚油真的很厲害？...

你是容易有痔瘡的人嗎？ 有這些特性的人要注意！

痔瘡雖然大多不會危及生死，但嚴重的痔瘡卻會讓人非常不舒服，可以的話相信多...

12星座減重出新招？大餐前孅來一粒 竟可少25%油脂攝入

每年許多人的新年新希望總是有一項是「減重」，減肥不外乎就是每天消耗掉的總...

【不專業地下電台EP4】過年送禮該怎麼送才健康？長輩收禮究竟會注意什麼？

農曆年即將到來，送給長輩的禮物買了嗎？送禮可以參考哪些依據，才容易送進長...

糖尿病治療三關鍵：血糖控制、體重管理、預防心血管事件

許多糖尿病友都有定期規律測量血糖的好習慣，對於自己的血糖數值、或者是Hb...

十男九痔！男生真的容易得痔瘡？ 專業醫師痔瘡迷思大解析

痔瘡的族群非常廣泛，同時也是好發率非常高的一種疾病，加上過往患者自身對於...

排便不順使糞便囤積、腸道壞菌增多 皮膚跟著惡性循環怎麼解？

現代生活步調快、工作壓力大又經常外食，往往使得體內循環變得不太好，尤其是...

【不專業地下電台EP3】原來雞精是這個成分在給元氣！不愛雞精味竟然有這樣的取代方式？雞湯、雞精、滴雞精、熬雞精跟素雞精有什麼差別？

有小綠人的雞精，它竟然是因為BCAA這個成分而通過小綠人，這樣跟吃蛋白質...

【不專業地下電台】水有百百種？喝水比加汽油貴！？哪些水該喝值得喝，哪些水是噱頭？水又該怎麼喝呢？

市面上的水那麼多種！究竟自來水、純水、山泉水、鹼性水、電解水、RO逆滲透...

呼吸道融合病毒RSV的症狀

呼吸道融合病毒RSV是幼童常見的下呼吸道感染病毒，雖然大部分幼童都曾感染...

痔瘡術後排便超劇痛！？術後照護這樣做助舒緩

術後保養對於許多手術來說都很重要，而對於痔瘡手術來說更是非常重要，痔瘡手...

認識幼童呼吸道殺手「呼吸道融合病毒RSV」

自新冠肺炎疫情以來，不論大人小孩都在努力防範，大家都聚焦在新冠肺炎疫情的...