食品中毒的原因與症狀｜全民愛健康 飲食篇3

隨著氣溫漸降，秋冬大啖美食可謂一大享受。新光醫院家醫科胡念之醫師提醒，進...

使用止汗劑的注意事項｜全民愛健康 出汗篇1

最近天氣多變化，有時炎熱有時涼爽。當氣溫悶熱、開始流汗時，該怎麼止住令人...

如何預防食品中毒｜全民愛健康 飲食篇4

食品中毒是很常見的問題之一，食物存放不當或是忽略個人衛生都可能導致病菌感...

提升肺活量：運動訓練｜全民愛運動 訓練篇4

運動會消耗身體的含氧量，故有助於提升肺活量；此外，選對運動類型，更能事半...

空汙對眼睛的影響｜全民愛健康 眼睛篇2

近日霾害嚴重影響臺灣地區，不僅容易誘發氣喘，連眼睛也會出現發炎問題。忠孝...

寶寶成長的關鍵營養｜Baby's talk 寶寶照護9

母乳是幼兒最佳的營養來源，母乳中的蛋白質更是關鍵營養成分！亞東紀念醫院小...

孩童成長黃金期 把握長高好時機｜青少年 長高篇2

許多家長都會擔心，小朋友是不是長不高，還是發育比別人慢？看著鄰居的小孩每...

冬至的養生之道｜中醫 24節氣篇14

冬至是一年中重要的節氣之一，除了全家齊聚吃湯圓外，在養生上也該多留意喔！...

湯圓怎麼吃才不發胖｜節慶 冬至篇2

冬至吃湯圓是傳統習俗之一，然而，包餡的湯圓熱量高，4顆湯圓相當於一碗白飯...

兒童的正確坐姿｜全民愛健康 坐姿篇1

讓孩子學習正確坐姿有多重要？長期姿勢不良不僅容易近視，也可能會造成駝背、...

天氣變冷！母乳加熱這樣做｜媽媽族 哺乳篇5

天氣越來越冷，很多職場的媽媽們餵奶時，常常會遇到保存母乳的加熱問題，有些...

顳顎關節障礙可能成因｜全民愛健康 顳顎關節篇2

上次Mary有跟大家介紹「顳顎關節症候群」，但你知道顳顎關節症候群的可能...