健康過年3妙招|全民愛健康 飲食篇22
過年返鄉,與家人共享美食真是最幸福的事情了!但是國健署也特別提醒民眾,年...
孕婦年節飲食建議|媽媽族 孕期保養篇10
過年圍爐,大啖美食,孕婦除了可趁年節好好休息之外,飲食內容可不能過度鬆懈...
過年健康零食有哪些?|上班族 生活篇6
過年滿桌零食好誘人,明知零食大多暗藏熱量陷阱,但卻又讓人一口接一口停不下...
銀髮族年節飲食建議|全民愛健康 飲食篇21
過新年,滿桌佳餚、零食餅乾,銀髮族該如何選、如何吃才能兼顧健康?高雄市立...
掃除痠痛怎麼解?|媽媽族 掃除篇3
每年的年前大掃除,掃完全身痠痛,手腳都快抬不起來了,該如何才能避免痠痛不...
高齡孕婦的視力風險|媽媽族 孕期保養篇9
大家都知道「三高」會對人體造成極大的危害,但新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩...
冬季手腳冰冷怎麼辦?|全民愛健康 手腳冰冷篇2
氣溫低時,再加上手腳冰冷,真的是讓人很不舒服,有沒有什麼辦法能改善手腳冰...
保健品與藥物的交互作用|全民愛健康 保健品篇6
覺得身體狀況大不如前,想吃點保健食品來強身健體,有什麼要留意的嗎?三軍總...
防寒保暖七要穴|上班族 中醫篇13
近日低溫不斷下探,即便不出門,卻仍能感覺到寒風陣陣,該如何讓身體暖和起來...
頭頸癌放化療後吞嚥復健|認識癌症 頭頸癌篇1
咽喉與呼吸、吞嚥、發聲息息相關,頭頸癌(鼻咽癌、口腔癌、口咽癌、下咽癌、...
防寒怎麼穿?|中醫 養生篇14
近日低溫不斷下探,在家、外出該怎麼穿才不容易著涼?中西醫師陳至奐醫師表示...
想睡卻睡不著怎麼辦?|全民愛健康 睡眠篇32
你是否曾有過這樣的經驗,明明很清楚告訴自己「要趕快睡、要趕快睡」,但越是...

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