誰不適合吃燕麥?|全民愛健康 飲食篇29
燕麥屬於高纖的五穀雜糧食材,適量食用有助改善血糖、血脂偏高問題,且其富含...
上火了該怎麼辦?|中醫 養生篇12
過年大吃大喝、熬夜打牌,讓您也便祕、嘴破、口臭,外加長痘痘嗎?許多人最近...
改善失眠怎麼吃?|全民愛健康 失眠篇8
根據統計,全台失眠人口高達400萬之多,平均每5個人就有一人受失眠問題所...
年長者特殊飲食分類|銀髮族 飲食篇2
年長者常見因牙口不好而難以正常進食,或受疾病困擾而需要特殊飲食,這樣的情...
解決睡眠問題的方法|全民愛健康 減肥篇11
減重時總是無所不用其極的想辦法少吃多動,卻常常忽略了維持健康生活型態的重...
什麼是酸化尿液?|全民愛健康 尿液篇4
經常憋尿、久未排尿容易造成尿路感染的問題,且女性發生機率高於男性三倍之多...
如何挑選好西瓜|天然食材 挑選篇4
夏天就是吃瓜的季節!尤其西瓜清涼消暑、物美價廉,但該怎麼挑選才能買到好西...
吟唱啟動身體的創意密碼|Baby's talk 活動篇3
運動對健康的重要性不言而喻,不僅是成人需要規律運動以鍛鍊體魄,孩童養成良...
睡眠與減重的關係|全民愛健康 減肥篇10
減肥不外乎「運動」、「飲食控制」還有「堅強的意志力」,藥安康藥局陳澤鈞藥...
106年國人分齡主要死因|全民愛健康 十大死因12
根據衛福部公布之106年國人死因統計,65歲以上的死亡人數最高,以疾病致...
更年期眼睛的常見疾病|全民愛健康 眼睛篇34
隨著年齡漸長,進入更年期的眼睛也容易引發一些病變,新竹國泰綜合醫院眼科主...
106年國人事故傷害致死原因|全民愛健康 十大死因11
意外事故位居106年國人十大死因第六位,其中就以交通意外最為常見,占比高...

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