下樓梯關節負擔大｜健問健答 關節篇4

上樓梯的時後，膝蓋關節承受約2倍體重的重量，而下樓梯則是7倍體重的重量，...

上下樓梯哪個關節負擔大？｜健問健答 關節篇3

常聽人說膝蓋不好的人，盡量不要走樓梯，對關節負擔大，但上樓梯跟下樓梯，哪...

從中醫認識荔枝｜中醫 食材篇1

五月份開始進入荔枝的產季，鮮甜多汁的荔枝讓人食指大動，常常會一個接一個吃...

如何治療睡眠呼吸中止症｜全民愛健康 睡眠篇17

睡眠呼吸中止症不僅影響睡眠品質，更會容易有心血管疾病的問題，如果有睡眠呼...

糖尿病疾病知識｜認識疾病 糖尿病篇13

聽到糖尿病，很多人都會很擔心害怕，但對於糖尿病你真的熟悉嗎？該如何界定糖...

薄荷醇對兒童的影響｜媽媽族 小兒篇3

很多媽媽們在寶寶肚子脹脹不舒服時，會使用含有薄荷的精油或藥物，塗抹在寶寶...

感染病毒性腸胃炎怎麼辦｜認識疾病 病毒篇4

寶寶感染病毒性腸胃炎該怎麼辦？除了看醫師、遵照治療外，寶寶的飲食上也要做...

認識攝護腺癌篩檢指標PSA｜認識癌症 攝護腺癌篇5

判別是否罹患攝護腺癌，最重要的就是PSA的篩檢，到底這個PSA是什麼東西...

坐骨神經痛該這樣睡｜健問健答 痠痛篇4

側睡時，膝蓋微彎可以幫助腰部放鬆，躺睡的話則須要墊高膝蓋，才能放鬆，趴睡...

坐骨神經痛該怎麼睡？｜健問健答 痠痛篇3

常常久坐、姿勢不良，容易會有坐骨神經痛的問題，發病時讓人站也不是、坐也不...

糖尿病與生活作息II｜認識疾病 糖尿病篇12

糖尿病友受傷後，傷口癒合困難，因此平時應多注意，避免受傷，今天Mary就...

認識病毒性腸胃炎｜認識疾病 病毒篇3

寶寶嘔吐又腹瀉，小心可能是病毒性腸胃炎，今天Mary就要帶大家認識病毒性...