痰怎麼產生的？

季節交替時氣溫變化大，民眾宜小心傷風感冒！感冒時經常會出現呼吸道不適症狀...

如何養好你的眼？

常盯著手機、螢幕，對眼睛造成不小負擔，應該要如何正確用眼，才能降低對眼睛...

想長高，這樣吃！

發育期的孩子們，該吃什麼才能長得像大樹一樣高呢？  1. 豆製品如傳統豆...

香菸中的有害物質

吸菸有害健康，這是大家都知道的事情，但香菸究竟有哪些物質，會對我們的身體...

為什麼情人眼裡出西施？｜上班族 兩性篇3

常聽說愛情會蒙蔽人的雙眼，讓情人相信彼此是最好的，但為什麼熱戀的人容易執...

愛水不怕拇趾外翻？｜上班族 拇趾外翻篇1

許多上班族女性都喜歡或必需穿著高跟鞋，穿久了常常會出現拇趾外翻的狀況，到...

吼~~壓力好大怎麼辦？

工作忙碌、壓力大，對身體都會造成影響，應該吃什麼才能幫助身體抵抗壓力呢？...

懷孕媽媽如何保養牙齦？

懷孕中的媽媽牙齦比較容易出血，因此在清潔牙齒時，應該要注意什麼才能比較避...

五步驟，防癌真簡單！

人人談癌色變，平常該怎麼做，才能讓我們遠離癌症呢？  1. 每天至少吃五...

四步驟FAST，快速辨別中風｜三高族 中風篇3

天氣寒冷容易發生意外，當發現家人有異時，如何才能快速的辨別中風，把握搶救...

巧克力吃多，怎麼減？｜上班族 兩性篇2

情人節很常送巧克力來表達情意，雖然很甜蜜，但也容易讓人肥滋滋，一個巧克力...

愛，如何讓人神采飛揚？｜上班族 兩性篇1

大家有沒有想過，為什麼熱戀中的人看起來都春風滿面，而且整個人都會變得很開...