實用通便穴位

過年難免大魚大肉或作息不正常，要是蔬菜與水份攝取不足或是太晚睡，很容易引...

深層睡眠多久才夠？

許多人會配戴一些睡眠裝置入睡，想藉以瞭解自己的睡眠狀況，一覺醒來發現「咦...

抗生素的使用原則

抗生素與消炎藥並不相同，若誤用抗生素恐致抗藥性問題！根據食品藥物管理指出...

親子平衡感訓練活動

孩子為什麼常常跌倒呢？是不是平衡感不好？許多爸媽都有同樣的疑問。雲門教室...

如何預防胃食道逆流

發生胃食道逆流不但不舒服，且反覆發作也很惱人！到底該如何才能減少胃食道逆...

腸胃炎的飲食建議

年節期間大吃大喝，飲食失調、再加上不慎吃到不潔的食物，就容易出現上吐下瀉...

嘴破怎麼辦？

壓力大、作息不正常，讓嘴巴老是破洞，該怎麼樣才能趕快好呢？柏登牙醫院長黃...

外傷急救錦囊

春節期間不免會帶著孩子在到處走走跳跳，不小心受傷了該怎麼辦？新光醫院家醫...

狂嗑零食恐致顳顎關節障礙

年節期間面對滿桌佳餚、零食，放肆飲食的隔日，居然發現牙關緊閉，甚至張不了...

春節常見腸胃問題

春節期間免不了大魚大肉、大吃大喝，但飲食失調往往會伴隨著腸胃不適的問題！...

年節飲酒須知

年節飲酒小酌怡情、過量傷身，但怎麼喝才能盡興又不影響健康呢？高雄市立鳳山...

腎臟病友的年節飲食須知

腎臟病友為了延緩病情惡化，遵照醫囑限制飲食內容是很重要的，然而，在年節期...