春節避吃零食

春節期間總是少不了糖果餅乾，雖明知吃太多零食不利孩子的健康，卻又很難完全...

年貨採買4原則

年前採購應景食品，要注意哪些重點呢？食品藥物管理署提供年貨採買4原則，讓...

年菜選擇6叮嚀

年菜往往大魚大肉，一餐吃下來往往攝取過多熱量，甚至一餐恐吃進超過2600...

找回身體的自在節奏

迎新春，新年除了幫家中大掃除外，也別忘了留點時間給自己，幫自己身心準備好...

影響尿液顏色的常見食材

天阿，尿尿怎麼是紅色的？是血尿嗎？別急，先想想前一天吃了什麼！台北市立聯...

哪些人不宜染髮

年關將近，許多人會趁著年前上美容院整理頭髮，甚至換個顏色讓自己看起來更年...

癌症的危險因子

近日國健署發布105年癌症登記報告，國人十大癌症種類與前年相同，但由於人...

兒童誤食清潔劑怎麼辦？

年前掃除，家裡不免拿出各式清潔劑，若家中有嬰幼兒時，更要小心避免孩子誤食...

冬季暖身運動｜全民愛健康 保健篇

一月正值萬物蟄伏、草木凋零的冬季，這個時節陽氣衰微，連帶造成人體免疫力降...

童顏針、玻尿酸、伊漣絲作用解析

近年來醫學美容、微整型風潮漸盛，許多人都喜歡藉由各式醫美手術讓自己更美，...

認識腺病毒與常見症狀

小朋友咳嗽、流鼻涕，經醫師診斷為「腺病毒」感染，到底什麼是腺病毒呢？弘森...

食道癌的分期

癌症分期是根據惡性腫瘤侵犯程度，以及局部淋巴線轉移數量與遠端轉移與否進行...