如何鍛鍊手臂？

手臂線條到底該怎麼練呢？尤其每當穿著無袖衣服時，總是覺得手臂的拜拜袖好礙...

泡澡助眠避免2失誤

最近天冷，泡個熱水澡後躲在被窩裡，身體暖暖的正好眠！然而，新光醫院睡眠中...

2016年癌症時鐘

根據國健署發布之105年癌症登記報告，癌症時鐘不斷快轉，平均不到5分鐘就...

深呼深吸助放鬆

呼吸是維持生命能量的重要運動，雲門教室研發長謝明霏表示，穩定的呼吸能幫助...

雷射除毛為何不能一次搞定？

很多人考慮雷射除毛，但想要達到永久除毛的效果，往往需要多個療程才能完成，...

如何防堵非洲豬瘟？

中國大陸自2018年8月3日爆發非洲豬瘟以來，目前已有多省傳出疫情；然而...

降血壓藥的生活須知｜全民愛健康 用藥篇39

高血壓有沈默殺手之稱，主要因高血壓症狀不明，容易被人所輕忽。根據世界高血...

熬夜後怎麼吃？｜上班族 生活篇7

跨年夜又熬夜通宵了嗎？高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示，熬夜傷...

發燒的定義｜Baby's talk 寶寶照護22

孩子額頭摸起來熱熱的，體溫到幾度才算發燒呢？弘森診所吳書毅醫師表示，醫學...

食道癌的症狀｜認識疾病 食道癌篇2

食道癌屬於腸胃道癌症之一，但與腸癌、胃癌相比，預後與存活率都較差。高雄醫...

聽覺小遊戲｜Baby's talk 活動篇8

聽覺是孩子最早發展的感官之一，也是孩子成長過程中分辨和學習事物時重要的刺...

妥瑞兒非麻煩製造者 正確輔導治療助緩解症狀｜認識疾病 妥瑞氏症篇4

有位陳小弟，從八歲起，就開始出現輕微眨眼、不自主聳肩、走路時出現踢地板的...